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2022年12月19日(月) なすとピーマンの味噌炒め(ふたたび) さわらの西京焼き のりの佃煮 …
2022月11月17日(木) ナスとピーマンのみそ炒め。 里芋、ニンジン、玉ねぎの味噌汁。 タクワ…