0011やる気が継続できない問題

あるよね。やる気に満ち溢れていてと疲れてしまう。仕事もそうだし、ダイエットもそう。
大切なのはその事実は受け入れるしかないということ。
やる気がなくなってしまったら、一度、そのことは受け入れて、無理はしないように生きたい。
仕事のやる気なくなったら思い切って休んで旅行したり映画観たり。
ダイエットのやる気なくなったらいちどチートデーいれてみたり。
大切なのは再開する目処だけたてておくこと。目処だけではなく再開時にちょっとしたご褒美を用意しておくといいかもしれない。

ちなみにそんな私は今はやる気があれです
今日はさぼるかー笑