Yusuge 2021年9月28日 20:49 最近すこぶる眠りが浅いです。昨日は29分しか深い睡眠がありませんでした。瞑想取り入れてみようかしら。。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #毎日note #瞑想 #迷走 #OuraRing #深い睡眠 2