私のちゃん卒

こんばんは～、道産子YouTuberのゆずぽんです。

今日はここ最近、衝撃をうけた本についてお話していきたいと思います。

それはこちら
女性起業家小田桐あさぎさんの「私、ちゃんとしなきゃから」卒業する本
略して「ちゃん卒」です！

「私、ちゃんとしなきゃ」から卒業する本

発売当初からSNSで面白いと大人気のこちらの本ですが、
著書の小田桐あさぎさんは
オンラインサロンオーナー
ブロガー
作家さん
などいろいろなことをやられています。
チャーミングなあさぎさんが一貫して伝えているのは
「女性は自分らしく幸せに生きましょう」ということです。

この本、ちゃん卒では
「ちゃんとする」の思い込みを外し、「本当はどうしたいのか？」の声に従って行動して欲しいものを手に入れようということが書かれています。
（もちろん、自分だけラクして周りに迷惑をかけてもいいということではないですが、まずは自分から変化していきましょうということです）

あさぎさんの持論と経験談が面白過ぎてすいすい読めてしまうのでまだな方はぜひ！！
特にちゃんとしなきゃ！がんばらなきゃ！って思っている女性には読んで欲しいです！

たくさんのちゃん卒エピソードが語られているのですが、
この本を読んで、私がちゃん卒したことをあげていきたいと思います～

■ちゃん卒その１　「毎日の洗濯」
なぜだか、毎日やらねばいけないと思っていた洗濯。
タオルや服など毎日変えなくてはいけないの呪いにかかっていたので、見直して２日に１回に変更しました。

■ちゃん卒その２「毎日の手作り料理」
カップラーメンや総菜やコンビニ弁当をなるべく食べないようにしていました。料理自体は好きでしたが、毎日ちゃんと作るとなるとストレスに…。思い切って、近所のお弁当屋さんでかった「のり明太からあげ弁当」がなまらおいしくてびっくり！なんで今まで買わなかったんだろう…

■ちゃん卒その３　「愛想笑い」
職場でのお茶タイムに全く笑いのツボが合わないおばさんが、テレビや世間話を「ウケる～」と言いながら話してきていた。今までは愛想笑いをしていたが、潔くやめた。マスクをしているせいもあってかあまり表情がバレないので気まずくならないｗ

細かいことをあげたらまだまだありますが主に変わったのはこの３つです。
ちゃん卒したらストレスがだいぶ減って自分の時間も増えたので、好きなことに費やせています(^^♪

ちゃん卒について考えるようになってから逆にここだけは「ちゃんとしたい！」というポイントもあることに気づきました。

それは…「枕カバーは毎日替えたい！」

ズボラでテキトーなワタクシですが、これだけは毎日徹底しておりますｗ

ちなみにあさぎさんがこの本で書かれているちゃん卒で私がびっくりしたのは「○○は週に１回」だということ。
これはみんな毎日している人が多いので衝撃的かも！？
なにもかもをさらけだす勇気のある　あさぎさんが大好きです♡
気になる方はぜひ読んでみてね(*'▽')

「私、ちゃんとしなきゃ」から卒業する本