レッスンの総体テーマ | 内側に意識を向ける | 全ての答えは内側にあり

2025年2月3日 13:49

毎月のレッスンテーマに加え、
総体テーマとして掲げているものがあります＾＾
それは、“内側に意識を向ける”ということ。

“全ての答えは内側にある“

2025年は、2024年に引き続き、自分軸が大切に。
私たちが子供の時からは想像出来なかったことが
令和の今、たくさん起きていますよね。

・ユーチューバーという職業
・どんどん発達していくSNS
・プログラミングやお金の教養が義務教育に入ってくる
・AIの発展
・web3

など、これから200年続く風の時代は、
今よりもっと想像出来ないものが、増えてきます。

時代に取り残されないようにも
大切になってくるのが多様性と柔軟性。

人として生きている限り、
人との関わりは切っても切り離せません。

切って考えてしまうと、
どうしても苦しくなってしまう。。。^^;

なので、自分というものを
自分が一番理解しておき
たくさんの情報や、
他人の意見に惑わされないように、
ベクトルを自分に向けていきます。

ヨギーにとっては当たり前のことかもしれませんね。
しかし、日常を普段に生きている私たちは、
ついつい、意識が外に向いてしまいがちですよね。

・家のこと
・子供のこと
・自分のこと
・トラブル
・未来への不安
・人間関係　等、

日々忙しく、
思考は外に外に…
意識は未来や過去に…
行きがちです。

外に外に、未来や過去へ、
ベクトルが向かっていると

・自分が本当はどう思っていたのか
・自分はどう感じていたのか
・なんで怒っているのか
・なんで不満を感じたのか

よくわからなくなってしまう。
初期症状としてこのようなことが挙げられます。

旦那さんや子供になんで不満に思っているのか、なんでこんなに感情が取り乱されているのか、なんでこんなに私ばかり大変なのか、なんでこんなに焦っているのか。。。

よくわからない。

内側に意識を向けることは、
ベクトルを
自分自身に意識を向けることになります。

その積み重ねが、
自分軸を取り戻すこと、
本当の自分と繋がること、
になります。

私のように、
高次元の自分と繋がることも
ゆくゆくはできるようになります🐉
ハイヤーセルフや龍と繋がることができます。

この高次元、龍や光と繋がって人って、
私だけじゃないんです。
ここだけ切り抜くと、、、
っても怪しいですが、笑
この辺のお話はまた別の機会に＾＾

"全ては投影であり、
意識を向けたところが拡大していく"

ヨガを通して、少しずつ、
自分の声に気づく習慣をつけていきましょう🎵