毎日ツボ配信『陰陵泉』

皆さんご機嫌様
是枝です。
さて、今回のツボは
『陰陵泉』です。
前回、配信した、陽陵泉とは真逆のツボで
陰なので体の内側にとります。

①『陰陵泉』の由来

陵とは脛骨の内側の骨の出っ張りを意味します。
泉とはその下の窪みを意味します。
泉とは水が湧き出ると意味するのですが
それは東洋医学では
湿邪と言われ、梅雨時期などの、湿気が、多い時期に身体が重くなるなどの症状が出た時に
泉をついたツボを使うと良いとされています。
身体に水が、溜まってると言われる症状です。
その、和泉から水を抜くという
治療法になります。

②『陰陵泉』の効果•効能

それでは、効果効能を紹介します。
陰陵泉は陽陵泉と同様下肢の疲労をとる効果があります。
後は水が溜まった時に全身に水を流す役割をしています。
それは、身体から水を抜くとは違く
身体全体に水を巡らすと言う意味です。
陰陵泉は足の太陰脾経とも言われて
脾臓を助ける役割があります。
脾臓は内臓系の働きだと
消化器に関与しているので
下痢や便秘の時に必要なツボと言われています。

③『陰陵泉』の場所

陰は身体の内側を意味します。
陵は脛骨内側を意味し
泉は脛骨内側の下の窪みを意味します。

なので

脛骨内側顆の下、脛骨内側の骨際、陥凹部
に取るツボになります。