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心身統一合氣道コラム

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私の運営する教室の会員さんに毎月お配りする「悠悠合氣道通信」に書いているコラムです
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2020年9月の記事一覧

健康とは

<2020年7月に書いた記事です>

※あくまでも私個人の体験に基づく、私個人の考えを書いています

「健康であるために必要なこと」

今年のはじめから続いているコロナ禍。いろいろな出来事が次から次へと起こっており、様々な問題点が浮き彫りになってきています。日常生活も、仕事や学校も、各種の店舗やサービスも、影響を受けていないものは何もない、と思えるくらいです。
そのため、騒動の根幹は新型コロナウィ

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