朝活女子デビュー！

朝ヨガ、朝ランニング、朝読書。。。いわゆる朝活。

少し前から　”　いい女は朝作られる！！！”　なんてテレビで特集していたことも。　

そのときは、「ふ～ん、みんな時間があるのね～」なんて人ごとのように思っていました。そんな私が朝活を始めたのは、ランニングをするようになってから。まだ、そのときは朝活というより、「朝走っているだけ」の一人でマイペースにしているだけでしたが、SNSのお友達女子はカフェで数人が集まって朝活している！！！　　名刺交換なのか、異業種交流なのか、何の勉強をしているのか？ただ、楽しそうに充実した表情で上がってくる画像にいつもは気楽にSNSの投稿を見ている私も、「何しているんだろう？」なんて見入ったこともありました。

あるとき、ふと友人が「朝活しようよ！」と声をかけてくれて気楽に始まった私の朝活。

「どうせするならお題を決めて～」

なんて話の流れになり、ちょうどその頃子供の学校からでた保護者向けの宿題が私一人では考えがまとまらず、いろいろな人の意見を聞きたくなったことから開催決定～！！元々、学会や講演会の経験もあり、資料作りはそんなに苦痛でもなかった私は数時間で資料を作り上げて第一回目の朝活開催。

お友達２人が参加して、４名での朝活。　　

これが本当によかった！！！　なかなか素の自分を出せないことや、ママ友とは腹の内を話しにくかったり、同業者とは腹の探り合いになったり。しかし、全く子供の年齢も職業も違う女性が一つのテーマに沿って話したり、それぞれの思いを話せる場所。そして、そこに参加者の方の助言があったりして、なんだ～！いいじゃないか朝活！！

そして、１ヶ月後の朝活の日とテーマを決めてその月の朝活は終了。

翌月は、「あれからどうよ？？」みたいに近況報告から開始。本来ならネガティブにいきそうな話でさえも希望や勇気のある方向へ導かれるのは、朝の気持ちいい澄んだ空気のおかげなのでしょうか。

私や参加者のSNS投稿を見て、「私も参加したい！」、「大阪や神戸でも開催されませんか？」なんてお声をかけてもらえるのがとてもうれしくて、そして思い出すのです。　数年前にSNSで朝活をしている画像を見入っていた私を。

きっと誰もが素の自分になれる場所を求めているのかもしれません。SNSで自分を簡単に世の中に出せる今。心から感謝の気持ちや弱い自分も偽りなく表現できる場所が、アラフォー女子には朝活なのかもしれません。

月一回の自分をリセットして、新たに歩き出せる場はまさに「大人女子きれい計画」。　来月もまたどんな名言がメンバーから生まれるのか、素敵な空間に包まれるのが今から楽しみで仕方ない私です。