ep.35 リラックス
こんにちは
YUUKAです✨
今日は
リラックスする事についてです。
良く
"望みを叶えるには”
"宇宙にお願いした後は"
リラックスするといいって言われてますよね。
これね
どういう事かって言いますと
望みを叶えたい‼️
って力を入れると
執着するんです
それに
知らず知らずのうちに
力が入ってる
叶えるために頑張らないとって
でね、その時の自分の顔
見たことありますか❓
ちょっと怖い顔されてると思いますよ
力が入るから😳
そして
その後もずっとその事ばかり考えて
叶ってないじゃない❗️
って、今度は落ち込む😢
こんなに頑張ってるのにって
でもそこでちょっと氣づいて
あーそうそう!
ワクワクしないと
楽しまないと
喜ばないと
ってなる
でも結局しなければならないになってる💦
自分で何とかしようって
又頑張る
で、その時の状態は
肩に力が入ってて
いつも氣になる事を考えてるから
そこに意識が向いてる
”いつ叶うの❓”って
”本当に叶うの❓”って
ない方向に
エネルギーは意識の向いている方向
で固まる(素粒子ね)から
ない、ない、ないでは
叶わない❗️
以前の私がそうだったんですけどね😅
現実を見て
頭の中で
お腹いっぱい食べて苦しい
荷物の置き場がないくらいのお部屋で😓
みたいになってるから
何も入ってこない
感じる事が大切なのに
How toを考えてしまう
だから
心地いい感覚とか
新しい発見とか
笑える感覚が分からない
焦ったり、落ち込んだり、怒ったり
忙しい
余裕も隙間もないので💦
そこで
今度は意識の向きに氣づいたら
目の前の事に捉われずに
自分の望んだ状態をイメージして
ニヤニヤしてみて下さい☺️
どんな感じか
頭は
もちろん考える事も大切ですけど
どうにもならない事も考えてしまう
だからリラックスして
脳を騙す❣️
叶った状態の自分になる💓
そうしたら
なんかしらんけど(←ここ大事)
氣分が良くなってきて
自分をご機嫌に出来る✨
自分から出ているエネルギーの周波数が
変わるから
現実も少しずつ変わってくる
目の前の現実は変わらなくても
水面下では変わってきてるので🌷
リラックスして
頭で考えるのではなく
感じて下さい
望みが叶ってる自分で
エネルギー固めてくださいね〜
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