ep.28 人生を創造する

おはようございます😌

YUUKAです✨

【私の人生は楽しくなかった。だから私は自分の人生を創造したの。】

これは私の大好きなココ・シャネルの言葉です💖

前回の記事にも書きましたが
( 前回の記事はこちら ➡︎ 今ここ、この瞬間 )
自分の人生過去は関係なく
今ここ　毎瞬毎瞬の積み重ねなんです😊

自分の人生どんな望みも叶うんですね
創って行けるんです💗

ただ大切なのは
それをどれだけ信じれるかです

信念が現実を創ります

今自分の目の前の現実をみて変えようとしても
変わりません
今の現実は自分が創ったものですから💓

どういう事かと言うと
今日色々考えた事が目の前にあるのではなく
少し前に意識して使った感情が周波数となって
今の現実があるんです

宇宙にはタイムラグがありますから😋

だから今自分が何を感じているかが大切になってくるんです

自分がどうありたいのか
ありたい自分でいたらいいのに
喜びと楽しみを産み出したらいいのに
現実を見て大切な時間を問題解決に費やしてしまって
いる😨

実は私
先月、ちょっと現実的な自分に返ってる私にハマってまして💦

やりたい事はあるのに動けない
楽しむ事って何❓
みたいに
得意な頭の中で色々考える
あーでもない、こーでもないって
だから氣持ちもだんだん萎えてきて

でもそんな自分に気づいたら
ゴルフでも練習に行こうっていう想いが出てきたんです
(運動って、運を動かすみたいです。知らんけど 笑)

それから練習場ではただ無心にボールを打つ
そして今ボールを打ってる私がいるなぁって感じる
それをしてると
頭の中で色々考えている自分がいなくなる

ボールの行方も気にせず
ただ自分を感じていく

そしたら
だんだん楽しくなってくる💕

体も疲れてくるから余計な事を考えなくなってきて
ありたい自分に返ってくる❣️
気分が滅入ってる私を何とかしないとではなくて
喜びと楽しみを感じている私がここにいるなぁって
氣づいてきて
起きている現実に振り回される自分から
一歩引いた視点で自分を見る事が出来る😉

私はゴルフでしたけど
何でもいいんです😊
お散歩でも
自転車を乗るでも
お掃除でも
なんでもいいので今いる場所を離れてみる

そうしたら気分が変わってきますから
自分の感情が変わっていくのを楽しみにして！

自分が出している周波数が
現実を創って行きますから
自分が自分の人生を創造できる事を信じる‼️

練習から帰るとき
空に虹がかかっていて
それも二重に❣️
凄く綺麗でした