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ヨガ

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ヨガを通して気づいたこと、インストラクションで意識すること、日常とヨガの繋がり、ヨガの効果など。
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2018年3月の記事一覧

【ヨガを伝える】を読んだ



先日の面談で先輩が教えてくれた
ケン・ハラクマさんの本を発見💡

心に響いたことメモ。
いつでも振り返って思い出せるように。

⭐️ヨガを伝えるとはどういうことか

▪️ヨガのレッスンには、インストラクター自身がそのまま反映される。

▪️インストラクターが100人いれば
100通りのヨガがある。

▪️どれが正しくて、どれが間違っていることはなく、結局、そのときの自分が持てるものを

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最近の仕事で嬉しかったこと🧘‍♀️

・美脚ヨガをたくさん受けてたお客さんが「O脚が治ってきた!」って嬉しそうに報告してくれた😂

・体験レッスンを受けた方が「楽しかったです!ジムより楽しい💞がんばります!」と言って入会してくれた✨

・私が作ったPOPを褒めてもらえた😚