2022年6月22日
16:05スタート、天候:曇り、体重:64.7kg、目標距離:10km、目標タイム:5:20/km
仕事なり、なんなりで少し間が開いてしまった。ちょっと目標を下げて、まずは10kg完走を目指すことにした。走り始めてすぐに尿意を感じたので、公園のトイレで。。。あとはずっと同じペースで淡々と走ることが出来た。
ラップで見ると楽そうに見えるけど、このペースでも結構きつかった。
徐々にスピードを上げていきたい。
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16:05スタート、天候:曇り、体重:64.7kg、目標距離:10km、目標タイム:5:20/km
仕事なり、なんなりで少し間が開いてしまった。ちょっと目標を下げて、まずは10kg完走を目指すことにした。走り始めてすぐに尿意を感じたので、公園のトイレで。。。あとはずっと同じペースで淡々と走ることが出来た。
ラップで見ると楽そうに見えるけど、このペースでも結構きつかった。
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