時間や空間をお金で買うという発想がある。 願望実現では 理想の状態（波動）へと同調させる目的の為に。 その気分を味わうこと そして 維持し続けること。 「外部の刺激が 五感を通して 気分をつくる」 大切なところは、気分。 気分づくりと維持する工夫。 身近なところから。

「願い」のその先にある 気分をイメージしてみる。 「そうなったら、きっと こういう気分でいるだろう」 希望の現実の「気分」を味わいたいのだから。

今の自分はどんな気分なのかを確認する。 「その気分である自分」に気づく（認知する）こと、 そして 「その気分である自分」を遠くから観察すること。 その気分から一歩引いて立ち止まったとき、 同じ気分を選ぶこともできれば 異なる気分を選ぶこともできる。 気分が、景色をつくる。

対人関係における「つながり」の終わりは ハッピーエンドでないことが多い。 悲しみ。怒り。 よくわからない感情になることも、、 期待値が高ければ高いほど 負の感情は強くなる。 でも、それも ひとつのタイミング。 空いたスペースには新しいものが入る。 新しいステージへ。

隣の芝生は青く見える、、 特定の何か。 自分にはないが、相手にはある。 能力、性格、お金、パートナー、人間関係・・・ 本来 持っている 自分の色から 別の色になる必要はない。 誰かの「ある」に気づけるあなたなら ご自身の「ある」にも気づけるはず。 言葉は表裏一体だから。

「ありがとうワーク」は Don't think, Feel !

こんにちは！ 久々のちゃんとした投稿になります。。 あ、決して 「つぶやき」が ちゃんとしていないというわけではないですよ？（笑） 気軽に投稿できるという意味で「つぶやき」って凄いなぁと思っています。 一日を振り返っていたところ ふと思ったことがあったので、noteに残しておきたいなと思い書くことにしました。点と点がつながった感覚や「これってこういうことなのかな」とか思ったときって、私の感覚ですが、何故か急にカラダ全体が熱くなりだすんです（笑） あとは ワクワクするときや直

物事を見る角度を変えるだけで 「ある」という意識にシフトするだけで 今まで気づけなかった「当たり前」を再確認できる。 反応から 口癖から 思考から ふりかえってみる。 事実は1つでも解釈は無数だから。