Photo by oh_g_chan ✏️書いて心を整える✏️ 3 伊藤友人(ゆうと) 2022年4月8日 08:25 昨日は「書くこと」で「鎮める」ことできたな💖しかも、その前の段階で、あくび🥱が出てくるくらいに、リラックスさせることできてた💖→ゆっくりと自転車こいで、ストレスを十分に感じて、受けて、(ストレスを)食べて。→「感じること」ができていた自分。実は「書く」前に8〜9割「整えられてた」な。「静かな心」に返れていたな💖 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ストレス #書く #あくび #静かな心 #鎮める 3