【たった2つ‼️】肌荒れに必要な事は、シンプルだった。
必要な事は、
【洗顔】+【保湿】を行うだけ
こんにちは、ゆたこです!
夜勤明けの肌荒れが少しずつ悪化している
ゆたこですが、
今回しっかりケア方法について
学び直しました。
そこでわかった事が、
余分な皮脂、角質、汚れを落とし
保湿をしてあげる事。
たったこれだけ。
そして、
ケア時になるべく肌に触る機会を
減らす事も大切‼️
強く擦らなくても、落とせるクレンジング
そして、肌質に合った洗顔料
を見つける事がとっても大事!
でも、正直
何を選んで良いかわからない。
そんな時は、この本がオススメです!
肌悩みで多い毛穴ケアを深掘りしてますが
基本的なケアと使うべき化粧品がわかる
内容になってます!!
しっかり根拠ある本で
良い化粧品を知りたい。
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洗顔と保湿をこだわって
理想の美肌手に入れてみませんか?