関係性（環境）の中で育む

こんにちは、かとうゆうたです。9回目の投稿です。

10月開催のハーフマラソン大会に向けて、走り込みを始めています。
距離、タイムを伸ばすために負荷をかけて走ります。
辛さ、苦しさを感じながら走るのですが、
そんな意識の限界を１ｍｍでも超えていくと、
フッと楽になる時があったり、
その積み重ねで走れる距離が少しずつ増えていく事に、
嬉しさと喜びを感じます。

ストイックですが、この体験は病みつきになりますね。
辛い時こそ、力を抜いて、その環境を受け入れる。

「泰然自若」という言葉に触れる機会がありました。
何事にも動じず、落ち着いた様のこと。
心に留め、大切にしたい在り方だと思いました。

今晩、夫婦での対話イベント「てぃーたいむ」開催します！
ドタ参大歓迎ですので、ぜひ参加ください。

【8/3 21:30〜23:00　私たちのてぃーたいむ　ー対話じかんー　】

詳細・お申し込みはこちら☆
https://resast.jp/page/event_series/81884

最後までお読みいただきありがとうございます。