地球上から自分が減った備忘録。

・あいさつ

この記事をご覧くださっている方、初めまして、由羅と申します。20代前半です。タイトルではもしかしたら分かりにくいかもしれませんが、これは私自身のダイエットの記録になります。ご興味のある方は下の注意書きを読んでから、スクロールしていただけると幸いです。

・この記事を読むにあたって

１：上記でもお伝えした通り、ダイエットに関する内容となります。

２：筆者自身、専門家ではありません。半信半疑でお読みください。

３：筆者の体に起きた効果と同等の効果を得る保証はありません。

４：今、ダイエットをしている、もしくは始めようと思っている方で、万が一、体調面及び精神面になんらかの悪影響が出ている場合は、病院へ行くことを推奨します。ダイエットは健康的に。

以上が注意となります。これらを了承した上で読んでくださる方には、筆者が心の中で五体投地しておきますので、伝わっていれば幸いです。

・記事を書こうと思った理由

褒められたい。圧倒的に褒められたい。いや、身内には確かに褒められた。近所に住んでいる友達で月に一、二回会っている友達も褒めてくれる。

でも、褒められたい。

とはいえ、この未だコロナ禍である状況で、おいそれと色んな人に会って回るわけにもいかず、かといって写真を見せびらかすのもそもそも写真嫌いだし、写真ってなんであんなに映りが悪くなるんですかね？教えて偉い人。

でも、褒められたい、褒められたいんですよ、私は。

そこで考えました。写真も載せたくない、でも褒められたい、ブログとかはなんかちょっと違う気がするし…。そう、noteがあるじゃない！ということでのんべんだらりと書いていけたらと思っている次第です。

・どれくらい痩せたの？

MAX94.8kgあったのが、現時点(2021年3月11日)で、61.5kgまで落とすことが出来ています。え、ちょっと、やだ自分で言うのもなんだけど結構凄くない？約33.3kg(めっちゃゾロ目)、私という存在が地球からいなくなったわけです。ちなみにこの言い回しなんですが、ダイエットを始めてから長い付き合いの友人に会うたびに「由羅ちゃんが地球上からどんどんいなくなっちゃう…」と悲しそうな顔で言われたのが印象的だったのでこの言い回しです。そこは喜んでくれ、友人よ。

ダイエットを本格的に始めたのは去年の５月上旬あたりだったと記憶しています。なのでダイエットを始めてから約10か月が経過しました。目標体重は今のところ自分の身長等を鑑みて、55kgを目標にしています。なので後6.5kgは減らす予定です。

・どんな方法で痩せたの？

運動と食事です。非常にベーシックですね。そもそもダイエットを考えたのは今回が初めてではありません。何せ、父は立体的な腹が特徴の3Dデブ、母は横にでかい横幅デブ、その二人から生まれた私はアルティメットエリートデブなわけです。デブタイプとしては横幅デブだったと思います、体感ですが。

そんな私がダイエットを考えなかったわけもなく、食べないダイエットは当然の如く誘惑に負けて終了、○○だけダイエットも飽きて終了、外で運動するなんて、デブがだらだら汗かいてみっともないから嫌！とそれはもうエアコンをごりごりに活用した部屋でごろごろしてはお菓子を食べ、飯を食べました。自分で作るのも好きだし、食べるのも好きだし圧倒的自給自足状態で、物心ついた時から健康診断の時の体重が前年比で減った記憶がありません。

いや、じゃあ外で運動するのも嫌いで食べるのも好きなのに今回だけ何でそうなったの？というのも、ここ最近話題になってるダイエット記事でトップクラスの人気を誇る、リングフィットさんとフィットボクシングさんのおかげです。何番煎じになるんですかね。食事はファスティングを途中から採用しました。

具体的な説明、といきたいところですが、最初からあまり長々書くと続かなくなりそうなので、続きはまた次回に持ち越したいと思います。ここまで読んでくださった方がいらしたら圧倒的感謝です、まじ五体投地。

書くのが楽しいのできっと本当に近日中に次の記事を書くだろうと思います。読んでくださった方が一人でも面白いと思ってくれていたら幸いです。