アートマインドコーチングとは？新しい自己発見の扉

本日からついにアートマインドコーチングアドバンスの資格を取得することができました！
これにより、アードマインドコーチングアドバンスコーチとして対話型鑑賞を開催することができるようになりました！
これから、実践経験をどんどん積んでいきたいので開催を呼びかけていきますのでご興味のある方はぜひお声掛けください！

アートマインドコーチングとは？

アートマインドコーチングは、単にアートを鑑賞するだけでなく、そのプロセスを通じて深い自己理解や成長を促す対話型のコーチング手法のことです。
アートを通じて、日常では意識しにくい感情や考え方が浮かび上がり、対話を通じて新たな視点を見つけることができます。



アートマインドコーチングのセッションでは、参加者がアート作品を深く観察し、自分自身の内面と向き合う時間が設けられます。
例えば、絵画の色や形、構図に対してどのような感情を抱くのかを対話しながら探ります。
この過程で、自分の価値観や感情のルーツを見つけ出すことができるのです。



この手法の特徴は、作品そのものだけでなく、それを通じてどのように感じ、考えるかを重視する点です。
そのため、アートに対する予備知識などは一切必要ありません！
自分の感情や考え方をアートを通じて表現することで、これまで気づいていなかった自己の側面に気づくことができます。
また、日々の生活や仕事における課題解決にも役立つ新しい視点を得られることが期待されます。

受講するメリット

私自身、アートマインドコーチングの資格を取得する上で、この手法を通じて自己発見と成長を実感しています。
受講することで、ストレスの解消や自己肯定感の向上、さらには自分らしい目標設定が可能になります。

自分をより高めたい
新たな見方・考え方を身につけたい
アート思考を身につけたい

対話型鑑賞を通じて、このような力が身につきます！これらは一例で他にもたくさんの力が身につきます！
アートの世界を楽しみながら自己の新たな可能性を発見してみませんか？

アートを通じた新しい自己理解の方法として、アートマインドコーチングをぜひ体験してください。
ご興味のある方はコメント欄にてご連絡いただければより詳しいお話をしたいと思います！
お話を聞くだけでももちろん構いませんのでぜひご連絡ください☺️