前回からだいぶ間が空いてしまいましてスイマセン😥 さて、自立神経の重要性については前回のnoteに書いたのですが 今回から具体的な方法について、パクの経験談を中心にお話していきます。 世の中に自律神経を整える方法はたくさんあるのですが、どれがいいのか は一概には言えなくて、 どの方法が一番効果があるのかは実際やってみないと分からないんですね～ 自立神経失調症と診断された方や、病院の検査で異常はないと診断されたけど何だか不調を感じている、私の体の弱さは生まれつきでもう諦め
[パクの趣味ご紹介のコーナー]🐱🏍 レザークラフト編 私、時間があればレザークラフトでアクセサリーを中心に制作しているのですが、先日甥っ子にレザーカッターの危険性を教えようとして自宅のカーペットを一刀両断してしまいました。 こちらからは以上です。パクでした
自立神経のお仕事 自立神経は自分でコントロールできない体の機能を司どっています 例えば、 内臓の動き 血圧 発汗 などなど 自立神経には交感神経と副交感神経があることはみなさんご存じですよね？ すごーく簡単に言うと 交感神経はアクセル 副交感神経はブレーキです 何かに集中するときや、緊張、ストレスがかかると交感神経が働き、 逆にリラックスしているときや安心しているときは副交感神経が働きます なるほど、 ではこのよく聞く自律神経という言葉、なにがそんなに重要な
炭酸水でお気に入りってあります？ パクは最近、コカ・コーラから出ている-ICY SPARK-をよくのんでいます レモンの風味が強くて美味しんですよね～🍋
西洋医学とは現代の医療でもっとも主流で、皆さんが保険証を提示し病院でうけている医療が西洋医学です 西洋医学の特徴 西洋医学は様々な最新技術を用いて検査をし、それに合致する病名があって初めて治療を行うことができる対症療法が基本の医療です 対症療法という言葉をみさなん知っていますか？ 対象療法というのは症状が出ている部分に直接治療を行うというものです ふむふむ、なるほど、そらそうだろって思いますよね？ では症状がでているところに直接的な原因が無かったとしたら？ 西洋医
自己紹介 初めましてヘルスケアが趣味の「パク」20代オスでございます。 突然ですが、みなさん普段の生活の中で健康についてなにか意識していることなどありますか？ 毎晩ランニングしてます！ 酵素ドリンクのんでます！ ビタミンのサプリメントのんでます！ など、みなさん何かしら自分の体に気を使って生活しているとおもうんですよ、 私自身、普段から様々なヘルスケアの方法を試しその中で自分にあったものを採用し実践している最中でございます。 このnoteでは、民間療法・自然療法
