💎不安と焦りで行動するのをやめられた方法
待ち合わせには30分前に行かないとそわそわする😢みんなの前で発表するものは何週間も前から何時間もかけないと不安でしょうがない😢その割にそんなにうまくいかないから、落ち込んでしまう😢
そんな状態だった私も、
・人前で話せるようになる
・店長や大事なポジションに立てるようになる
など「性格」「性質」だと思っていたものを変えることができました。
「どうやって治ったか知りたい」とコメントをいただいたので、今日はその記事♪
・30分前に待ち合わせ場所にいないと不安・緊張するイベ