エネルギーの不足を改善する方法<気虚>
みなさんこんにちは、花吹優奈です。
「やる気」「元気」「気分が良い」というように私たちは「気」について
日常で触れることがありますよね!
元気な人ってどんな感じ?かというと
笑顔ではつらつとしてて声が大きくて、、
というような曖昧な説明になりませんか?
「元気」の大きさや程度は
具体的に数値で説明することは難しい。。❗️
でも、たしかに、「気」というのは私たちが
生活をしていて感じるものだと思います👀
「気虚」東洋医学には「気虚」という概念があり
「気」が不足した状