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小松菜と生揚げの煮びたし

西垣裕里（ゆりりん社会保険労務士・行政書士事務所）

小松菜煮びたし豆腐入れ

作り方は、同じ。

いつの間にか、

生揚げになった。


小松菜と生揚げの煮びたし

78円だし。

切らなくていいし。

って、豆腐もちぎっただけだけど。

小松菜は、安い日は69円だし。


これが

玄米麦ごはんに合うのです。

玄米：麦：白米

＝半合：半合：２合


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