昨日は桃始笑

2022年3月11日 06:36

疲れが取れません、、、しんどいと思ったら起きたてからストレス60

最近スマートウォッチを始めたのですが、そこにストレス計測器があり(とても便利)

何かきついなーと思った時はたいていストレス値が上がっています。理由を分析しつつ、呼吸法でストレスを下げましょう。

安くて機能的な電気製品ありがたいです
最近買ってよかったものNo.1
ファーウェイです

戦争になったら笑えません
位置情報サービスを活用して大事な土地情報が流出してますから…

ロシアとウクライナの戦争のニュースを見るたびに、人ごとではなく感じ、何も出来ない・していないことに心が苦しくなります。

今日は311。

自然災害と人災は違うけど、人の命の重さは同じ
道半ばで人生を終えてしまった方々に黙祷しました

出来たら、誰も何も恨まないようにして欲しい
恨みは悲しみの連鎖を産むだけだから

とにかく早く停戦して欲しい…

桃の花は可憐で美しい❗️大好きな花のひとつです。

呼吸法やったら値下がったー

ストレス下だとパフォーマンス落ちるし身体もしんどいので、意識的に整えて行動していきたい。

さて今日も一日頑張りましょう‼️

よろしくお願いします🤲

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