ファスティング始める時期なのかなあ!?
昨日の朝、友人から、たくさんのプレゼントが届いた😊
有難い(((o(*゚▽゚*)o)))
たくさんの身体に良さそうな、よもぎ茶や、ファスティングの酵素ジュースやお水、グルテンフリーのクッキーや、フランスのオーガニックのお茶等、いっぱい😊
ファスティングを始めなさいって事なのかなあ!?
そんなタイミングで、昨日は、午後から体調が悪くなり、夕方は、久しぶりにめちゃくちゃ頭が痛くて
24時間、ファスティング🤣
プチ断食は、よくやるけれど
ファスティングは、なかなか💦
最近食べ過ぎてたから、これを機会にに、
ファスティング生活始めようかなあ😊