開運への導き～「自分の長所に目を向けよう」

おはようございます。
開運セラピストのゆーみんです。

今日は船井幸雄氏の「長所伸展法」を参考にお話します。
さて、長所伸展法とはどのようなものでしょうか？

長所を伸ばす

長所伸展法とは、「ツキを呼び込むためには、伸びているもの、すぐれたもの、得意なもの、自信のあるもの・・・このような他と比べて優越したものを、更に伸長させていく方法」です。

得意な事に出来るだけフォーカスして、自分が不得手な事には触らないようにする。

すると、不思議と短所や欠点もいつの間にか消えていくと言います。
皆さんはどちらにフォーカスする事が多いですか？

欠点に目をやりすぎると苦しくなるので、できるだけ得意なことや、
好きなことに目を向けると、自分自身が生き生きしてくると思います。

自分の中に遊び心を持とう

結局、誰かの欠点が気になるという事は、自分の中に同じものを見てしまうから、余計気になるのだと思います。

自分が今幸せで楽しかったら、ちょっとしたことで目くじら立てたり、
腹を立てたりしないと思います。

自然の中で遊び、心の余裕を持つと、楽しい事が増えていきます。
きっとイライラする時って、遊びが足りていないのかもしれません。

「幸せな事」「楽しい事」にフォーカスすれば、おのずとマイナスな事
（短所）は気にならなくなります。

自分が幸せで楽しければ、自己肯定感が上がり、たいていのことは許せたり、気にならなくなるでしょう。

結局自分が楽しく過ごす事が、結果周りを幸せにします。
できるだけ、自分の長所に目を向けていきましょう。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。