続ける工夫をする！

継続って、成功する上で当たり前の価値観！

でも、人間だから感情や体調や環境やいろんなことに振り回されて、やっぱり無理みたいなテンションになるのも分かる！

でも、それで続けるのをやめたら、ゼロになっちゃう。。。

続けるには、考え方の工夫も必要。

メンタルだよね。

やる気なくてもやってOK

寝っ転がって、休憩しながらやってOK

お酒飲みながらやってOK

友達と一緒にやってOK

5%の力でやるつもりでやってOK

ノリノリなあの時よりも下手だけど、とりあえず今日できる全力でやってOK

YouTube観ながらやってOK

レストランでやってOK

などなど

自分に制限していたものを取っ払って

工夫しながら続ける視点を持つ！

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