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★プルコギと鶏のトマト煮と他2品♪
残りの食材で4品を作りました。
●プルコギ♪
牛肉で作るプルコギを
牛脂を使って冷凍してた豚うす切りロース肉と
最後に残ってたキャベツと
冷凍してたピーマン・人参で作りました。
![](https://assets.st-note.com/img/1705981298655-LvBRveulpL.jpg?width=1200)
●鶏肉のトマト煮込み♪
昨日の夜から煮込んでます。
冷凍してた鶏もも肉から揚げ用で
玉ねぎ・人参・ジャガイモを使い切り
トマト缶とコンソメが無いので
プチッと鍋の塩ちゃんこ1個を加えて
クレージーソルトで味付けしました。
![](https://assets.st-note.com/img/1705983337434-Q6Lm5XcfND.jpg?width=1200)
●油あげの煮物♪
冷凍してた油あげを三角に切って
すき焼きのタレでレンジでチン!した煮物。
息子が袋麺のうどんを食べる時用に。
小分けにして冷凍しようと思います。
![](https://assets.st-note.com/img/1705981347002-78ishj9TLN.jpg?width=1200)
●かぼちゃの煮物♪
冷凍してたカボチャの端っこの小さい部分で
レンジでチン!して作りました。
![](https://assets.st-note.com/img/1705981472587-ZrPgc9Y0X1.jpg?width=1200)
冷凍庫に残ったのは
ハンバーグのたね2個です。
![](https://assets.st-note.com/img/1705981504382-dVcj184Rr8.jpg?width=1200)
そのまま冷凍してても
息子は焼き加減も知らないと思うので
明日の夜勤前のお昼ご飯に
鶏肉のトマト煮込みに加えようと思ってます。
残った調味料は持ち帰れるのは荷物に入れて
液体調味料はそのまま置いて帰ります。
マヨネーズが半分以上も残ってますが
息子はマヨネーズが苦手なので生ゴミへ😆
後、有塩バターが残ってます。
きな粉にラカントホワイトと塩が入ってるのと
それに、おからパウダーを加えて
アーモンドスライスとクルミを入れて
クッキーを焼いてます。
ちょっと塩気のあるクッキーになりそうです🤣