手帳を書けない女を卒業したい

2024年11月7日 17:56

今年も残すところあと1ヶ月半
この時期になると
「こんな使い方したら楽しくない？」
とマーカーやシールでデコレートされた手帳が並んでいてワクワクしますよね⤴️

私も毎年11月になるとロフトや伊東屋を覗きながら「こんな風に書きたい！」と希望に満ちて新しい手帳を購入します

そして
線を引いたりスタンプを押したりしながら、年末年始の計画を丁寧に書き、今年こそ綿密で美しい手帳を目指そうと誓い
↓
2月まで、まめに書き
↓
4月に、思い出したように書き
↓
8月に、夏の予定を入れ
年末に、スカスカの白い手帳を見ながら凹む
を繰り返しております（涙）

毎年書けなかったことを反省して、その反省を元に手帳を新調するのに、毎年真っ白で終わるとは、どんだけ向いていないのか＿|￣|○

一番の凹みポイントは
詳細なライフログや思考ログが書かれていないために「この一年間いったい私は何やってきたんだろう」と思ってしまうこと
歳を重ね、一年が瞬く間に過ぎていく感覚がある中、これが結構痛い凹凹凹

そこで今回は真面目に理由を探し、忘れないようここに記録しようと思います
もし同じ症状の方がいらしたら、一つの方法としてご参照いただきつつ、何かアドバイスがありましたらありがたいです❗️

【理由①】荷物を軽くしたい
・モバイルバッテリー、化粧品、ハンカチ、長財布は必需品
・手帳、筆記用具、サングラス、モバイルバッテリー、防災用品、飴ちゃんのうちどれを捨て、どれを持って行くか日々取捨選択する
・結果、手帳が落ちることがしばしばある

【理由②】スマホが手帳の代替になっている
・スケジュール管理ができ
・すぐに取り出して思っていることを記録でき
・そのままコピペしてメールもでき
・友達や仲間とのやり取りはLINEに記録が残り、
・銀行アプリで支払いもできるので支払いログも必要なくなった
・XなどのSNSが行動や思考のログ代わりになっている

【理由③】ノートPCが軽くなり持ち運べるようになった
・会議やミーティングならその場でPCでメモしても大丈夫な風潮になった
・PCがあれば文書がすぐ書けるし、仕事もできる
・PCを持っていると少しでも荷物を減らしたくなり、手帳を置いておくことが多くなり、持ち運ばないから隙間時間に開くこともなくなり、書く回数が減った

【理由④】別に思考ノートがある
・ジャーナリングノートを持つようになった　
・勉強のノートを持つようになった
・思考出しはルーズリーフで行い、後日Word文書に纏めてから捨てるようになった
・Word文書は書きっぱなし、保存しっぱなしで整理していない

なるほど！
どこかに記録はつけているみたいです（笑）
だけどそのときの気分で好きな場所に書いているので、情報がバラバラで一覧性がなく、1年間にやったことが俯瞰できない。そして手帳を書くことで得たいものは充実感だということも分かりました。

【改善策】
・手帳をいつでも持ち歩けるサイズにすること（B6）
・毎日バーチカルに一日のログをつけること（ウィークリーバーチカル）
・スマホに思考出しをしたらその旨を手帳に備忘を残すこと（ウィークページにメモ欄）
・思考出しをルーズリーフからノートに変更し捨てずに保存する。手帳と一緒でも負担にならないサイズにする（A5薄型）
・ジャーナリングや勉強、思考出ししたタイトルを手帳に残す（ウィークページにメモ欄）
・noteも備忘等なので記事を書いたら手帳に記録する