おすすめの銭湯ラン（菜々の湯）

今回は、私がランスパ兼銭湯として利用した

『菜々の湯』 

をご紹介いたします！

とてもおすすめのところなので、
興味のある方は読んでいただけると嬉しいです😊

１．基本情報

■ 住所
　千葉県習志野市本大久保１ー１ー１

■ 最寄り駅
　京成大久保駅：徒歩１０分

■ 営業時間
　午前９時〜深夜２５時

■ 入場料
　平日：８００円
　休日：９００円

■ 特徴
　七種類のお風呂と癒し処、お食事処があり、
　長時間のんびり銭湯を楽しむことができます。
　サウナと水風呂で疲れた身体をリフレッシュ！

■ 公式HP
    http://www.nananoyu.jp/

２．ランスパの利用方法

（１）受付で「ランスパ」を利用したい旨を伝える
（２）店員さんからロッカーの鍵を受け取る
（３）２階のロッカーに荷物を預ける
（４）再度受付に行きロッカーの鍵を預ける
（５）ランニングを楽しむ
（６）受付でロッカーの鍵を受け取る

※注意事項
■ ランスパの利用は３時間以内（銭湯は制限なし）
■ 受付時間は午前９時〜夜２１時
■ 土日・祝の受付は１５時まで

３．実際に利用してみて

午前１０時頃、『菜々の湯』へ到着。

京成大久保駅からほぼ直線のため、
わかりやすい方向にありました。

上記の利用方法のとおり、ランスパを利用し、
いざランニングへ！

「ランスパ利用証」というのをいただきました。
（１番！！笑）

外に出ると木陰沿いの走りやすいルートがあります。

とりあえず直進。コースは適当です。
片道５kmくらいだし海沿いを目指そうかな〜
と思って、走りました。

「菊田水島公園」

「習志野市役所」

「高速を越える上り坂」

この直後大雨が降ってきてしまい、
海沿いランは断念することにしました笑

あと、帰り道は迷いまくって、線路の上に到着。

「ここはどこ…？」

と一人で慌てていました笑

GARMINのランマップはこんな感じで、
いろんなところをグルグル😂

無事になんとか、
『菜々の湯』に戻ることができました。

結局１２km程ランニングすることに笑

そうしていよいよ、
お風呂に浸かって身体を癒してきました！

サウナ×３セットでリフレッシュ♨️

炭酸風呂もあり、
ランニング後にはもってこいで、
疲れを取ることができました。

また、「黙浴」を徹底しており、
コロナの面も安心できます。

お風呂上がり後、
ソファに座りながらゆったりオリンピックを視聴。

この時間、大好きです。

一緒に、セブンティーンアイスを購入。

お風呂上がりのアイスは絶品です。

本当に美味しかった…。

そんなこんなで、私の銭湯ランニング終了。

４．まとめ

荷物を預けられるランニングステーション（ランステ）と銭湯が兼ね備えられている施設は、ランナーにとってオアシス的な存在です。

ランニングと銭湯は相性抜群で、
日々の疲れを癒すことができました♨️

もちろん、銭湯としても、
ゆっくりくつろげておすすめの場所です。

もし、興味のある方は足を運んでみてください〜！

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。