繰り返し、夢中になってみてしまうワケに納得⁈
おはようございます。
YUKOです。
最近、隙間時間に見るyoutubeの動画に、ハマっています。
ひたすら見入って、時間を忘れてしまうこともあるので、副業の合間に見る時は必ずタイマーをセットしてから見るようにしているんですけどね。
気付いたら、ゆうに15分経過していたなんてこともあるワケですよ。
こんなふうに話すと、どんな動画見てるの？と興味津々になりませんか？
勿体ぶるのは苦手なので、早速私が夢中になっている動画をいくつかご紹介していきます。
こちらは、海外の方が投稿されている動画ですが、大きな岩や石を機械で砕いていく動画です。
かなり大きく、簡単に割れそうにない石や岩が機械で圧縮されてヒビが入って粉々になっていく。
そんな動画なのですが、何故か夢中で見入ってしまうんです。
なかなか割れないと、イライラ、モヤモヤしてしまうんですけど笑
ヒビが入って崩れ始める瞬間の爽快感とでもいうのでしょうか？
なんとも言えずスッキリするんです。
次の動画は…
耳掃除サロンearissさんが投稿されている、耳掃除をしている動画です。
⚠️お食事中の方ごめんなさい！
なるべくキレイめな画像を選んだのですが、動画を再生する際はご注意ください！
youtube動画を見ると、国内、海外と色々な耳掃除の動画が流れているんですよね。
そんなに需要があるんだと、初めて見た時は驚きました笑
そんな中で、私がこのイアリスさんの動画にハマったのは「手技が優しい」からです。
作業手順は大体決まっているようでして…
専用オイルのついた綿棒で外耳道を拭き取る。
耳毛をハサミでカットする。
綿棒や耳掻き、ピンセットを使って、耳垢を丁寧に取っていく。
合間合間で専用オイルで耳垢を柔らかくしたり、外耳道を拭いていく。
3と4を繰り返し、見事キレイな外耳道に仕上げるのです。
掃除を終えた後の外耳道は、擦り取られた後などの発赤もなく、ツヤツヤとキレイなんです。
耳掃除の動画も様々で、強引にピンセットで引き抜くものや、耳かきで擦り上げるもの。
赤くなって痛々しい外耳道は見ているこっちが痛くて辛い。
それが全くないのがイアリスさんの動画でした。
あと、私がこちらのイアリスさんを気に入っている理由に、必要時だけですが、ピンセットを使ってくれるところです。
中には綿棒1本でキレイに仕上げてくださるプロの方もおられるのですが、イアリスさんはピンセットでつまんで、ズルズルと引き出してくれる…この工程が私に満足感を与えてくれるんです。
（ヤバイ！変態さん発言だ😅）
近くにお店があったら、私の耳は是非イアリスさんに委ねたい。
そう思えるくらい安心してみていられるお店の動画でした。
そして次は、ちょっと前に見つけたショート動画です。
これ、ただ皮をむいたゆで卵の動画らしいのですが。
これがすごくバズっているらしいのです。
なんの変哲もないゆで卵なのに何故？
そう思うんですけど、コレはキレイに向けるまでの過程があって。
その過程を見ると、なんだか無性にスッキリすると言うか、良かったねぇ…と言いたくなるんです。
不思議ですよね。
そして、この1ー2ヶ月、私はこんな動画を夢中と言うか無心になって見ているんです。
でも本当に無心になれるのは嘘ではない、マジです。
例えば、仕事で嫌なこと😖があった時、夫の態度にムカッ💢とした時、子供達に振り回されて😮💨疲れた時。
こんな動画を見ると、あら不思議！
嫌な気持ちごと忘れてしまっているんですよね。
なんでだろうってずっと不思議で。
どうして私、こんな動画に見入ってしまうんだろうってずっと謎だったんですけど。
調べてみて、あぁ、そうなのか！と納得できる説明をされている動画を見つけました。
私のみているのはこの動画で話されている角栓では無いのですが、耳掃除も、砕石の動画も似たようなモノだと思うんですよね。
で、私がこういった動画を夢中でみてしまうのは、精神工学研究所の方がお話しされるには…
【ミラーニューロン】と言われる脳の細胞の働きのためだそうです。
ミラーニューロン（Mirror neuron）とは、霊長類などの高等動物の脳内で、自ら行動する時と、他の個体が行動するのを見ている状態の、両方で活動電位を発生させる神経細胞である。
他の個体の行動を見て、まるで自身が同じ行動をとっているかのように"鏡"のような反応をすること
つまりは、
角栓（ここでは角栓除去を例に話されています）がきれいに取れる様子を見ると、まるで自分の悩みが解決されたかのような快感を得ることができるため、好奇心と達成感の要素が大きく関係しています。
この変化は、特にストレス解消や満足感を得たいと感じている人にとって、強い魅力となります。
また、動画を見続ける理由には、「もっとすごい映像があるかもしれない」といった探求心も含まれています。
PLANETより
上の説明からするに、耳掃除の動画も、砕石の動画もそれらが達成されることで、
自分が抱えている悩みやストレスが解決されたかのような満足感を得ることができている。
と言うことになるのでしょう。
たとえ、実際には解決されたわけでは無いけれど、その動画を見て脳が錯覚（言い方が間違ってるかな？）してくれたのではないかと思うわけです。
なるほど、そう考えればモヤモヤ😩していたり、イライラ😖した感情はキレイさっぱり消えています。
錯覚でも、勘違いでも全然OK🙆♀️
だって、悩んでいる時間も、イライラする時間も、私にはなんのメリットもないんですもの。
それならいっそ、錯覚だろうが、勘違いだろうがスッキリさせてくれる方がいい。
貴重な時間を無駄にせず済むんですから。
ミラーニューロンについて説明されている「精神工学研究所さん」の動画リンクは⬇️です。
もしかしたら、他にも理由があるのかもしれません。
人の脳というのはとても繊細で複雑ですし、心理学的な理由もあるかもしれません。
でもいいのです。
私は、この理由にしっくりして納得できたので笑
でも、他に理由があるなら知りたいと思います。是非コメント欄で教えてください！
貴重なお時間を、ここまで使っていただき、ありがとうございました。