良いと思う

美味しく食べられるように
いつもお腹は空かせておいた方が良いと思う
美味しさと食べられる喜びに
心が震えるほどう美味しくなるから

無理しない方が良いと思う　
いつでも動いてあげられるように
鍛えて整えて無理しないで備えて休める
どんな時も軽く動ける心と身体でいられるから

捨てておいた方が良いと思う
何でも楽しく受け取れるように
何でも美味しく喜べるように
いつも捨てて捨てて捨てて
心も身体も胃袋も
軽くしておくのが良いと思う
今が軽く楽しくいられるから