19/3/15 　スポーツニュースPickUp 　筋トレは裏切らない

腕立て40回以上できると心疾患リスク低下｜あなたの健康百科

腕立て伏せの回数は簡便で良いですね！今回の調査はアメリカのものですが、日本人を対象にしたデータも、ぜひ取ってほしい！