2022年10月の記事一覧
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胸肉の焼き方。
胸肉を10茹でて10分休ませる。
その後ソテー。
ソースはバルサミコ。
しっとりだけど焼き感あって好き。よだれどりに飽きたらこれはあり。
https://youtu.be/mzcV9LfTN9Y
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鶏胸肉のツナマヨソース
鶏胸肉は沸騰した鍋に入れすぐ火を止めて30分。
一度取り出して金串とかで確認。
赤い汁が出てこない程度に火入れを。
ツナマヨソースは誰でも好きな味。
魚料理やサラダにも合いそう
参考
https://youtu.be/60n-ayj9RAk
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