何も考えない習慣にすると物事がスムーズにいく
今朝は龍体文字を描いて思ったこと！🐉
一日一回でもよいから
無になれる時間を持とう〜🙋♀️
これ大事だと思うのです。
ほぼ毎日のようにジムへ行って
何も考えない1時間があります。
もちろん、体が疲れにくくなったり
元気で動けますが、、
それだけではない！
筋トレしている時間は自分にとって
頭を空っぽにというか？
無の状態でいられる！
そんな時間を持つようになっての変化は
明らかに、仕事でもプライベートにも
大きな影響を与えていることを実感✨
面倒なことあっても、サラッと事が
上手く運んだりすること多いです。
龍体文字🐉と筋トレ💪やってて
良かったと思います。