食事を見直すのは大事だと実感した朝

夢の中で、体調を崩していた！

そして、食事特に栄養面に気をつけなさい

それも龍体文字🐉が喋っていた。⁉️

夢から覚めた時👀

玄米が頭をよぎりました。

先日から、玄米が食べたい！と思って
いたところでした！

体調を崩したこともあり、食事を見直す
キッカケができたと思いました。

他にもマグネシウムも経口ではなくて
経皮が良いと言われているので
試してみようと思っています。

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