三連休明けの火曜日はゆるっとスタートしましょう。
おはようございます。みなさん、三連休はどんなふうに過ごしましたか？
ゆっくり休めた人も、あっという間に過ぎちゃった人もいるかもしれませんね。
私はずっと寝てダラダラ過ごしていました（笑）
「まだお休み気分が抜けないなぁ…」
「体が重い…仕事や家事、ちゃんとできるかな…？」
そんな気持ちになっている方もいるかもしれません。
今日の自分に優しく声をかけてあげてください。
「無理しなくていいよ」
「ゆっくりで大丈夫」
「今日もよくやってるよ」
この言葉を、
みなさんにお届けます。
皆さまの一日が
少しでも穏やかで心地よいものになりますように。
詳細は音声配信にて↓