子どもの特性を理解する方法 ～親子の絆を深める3つのステップ～
「どうしてうちの子だけできないんだろう…」
「周りの子と違うことが、こんなにも悲しいなんて…」
発達障害や発達凸凹を抱えるお子さんを育てる中で、こうした気持ちに直面する親御さんは少なくありません。それは、「違い」を受け入れるという簡単な話ではなく、日々の生活の中で何度も悩み、葛藤し、そして模索することの繰り返しだからです。
この記事では、「できないこと」に目を向けるのではなく、「どうすれば子どもが自分らしく成長していけるのか」を考えるための具体的なステップをご紹介します。
1. 子どもの行動を観察する ～得意なことを見つける～
まず、日々の行動をじっくり観察してみましょう。観察することで見えてくるのは、お子さんが得意とすることや、安心できる環境です。
得意なことを見つける
例えば、音楽が好き、動き回ることが好き、または細かい作業に集中できるなど、お子さんが自然と取り組めることがあるはずです。それを見つけることが、次のステップにつながります。安心できる環境を整える
お子さんがストレスを感じにくい場所や状況を作ることで、日々の負担を軽減できます。それが周りの子とは違っていても、安心感を与えることがまず重要です。
このステップでは、「普通にできるようにさせる」ことが目標ではありません。その子が無理なく過ごせる工夫を探ることがポイントです。
2. 子どもとの対話を深める ～違いに寄り添うために～
お子さんが何を感じているのか、どんな時に困っているのかを理解するためには、対話が欠かせません。しかし、発達凸凹のお子さんの場合、言葉でうまく伝えられないことも多いです。その場合、以下のような工夫をしてみましょう：
質問を具体的にする
「どうしたの？」ではなく、「今日は何が嫌だった？」や「どんな時が楽しかった？」など、具体的な質問をすると話しやすくなります。行動を通じて気持ちを知る
言葉で伝えられない場合、行動に注目します。例えば、特定の音や環境でイライラする場合、その原因に気づけるかもしれません。
違いに直面しているお子さんにとって、親御さんが「味方」であると感じられることは大きな安心につながります。
3. 知識を深める ～専門的な助けを借りる勇気を持つ～
特性を理解するには、親だけで抱え込まず、専門家や支援を活用することが必要です。それは弱さではなく、より良い道を探すための行動です。
専門家の力を借りる
医師やカウンセラー、学校の先生からアドバイスをもらうことで、日々のサポートが少しずつ現実的な形になっていきます。得意分野を伸ばす情報を探す
発達凸凹のお子さんが得意な分野をさらに伸ばすにはどうすればいいのか。インターネットや書籍から実例を学び、試行錯誤を重ねることも大切です。他の親との交流
同じ立場の親との情報共有は、自分だけでは気づけない視点を与えてくれます。また、孤独感が軽減されることも、大きなサポートになります。
「違い」を理解することは成長への第一歩
発達障害や発達凸凹を「個性」という言葉でまとめてしまうことは、少し違う気がします。確かに、多くの違いを抱えながら育つお子さんを支えるのは、簡単ではありません。だからこそ、できることを見つけて、そこを伸ばすことが、お子さん自身にも、親御さんにもポジティブな影響を与えます。
「できない」と落ち込むのではなく、「この子にはこんな力がある」と発見する。そんなプロセスが親子にとっての希望になるはずです。
最後に
お子さんの違いを理解し、寄り添うための道のりは、決して一人で進む必要はありません。この記事が、その一歩を踏み出すきっかけになれば幸いです。
親御さん自身が抱える思いや、不安に感じていることをぜひコメント欄でシェアしてください。共に学び、考え、成長していきましょう。