地方の高校を卒業して上京し、大都会の喧騒に揉まれながら様々な人々と交流する中で、人生が変化した、地方の31歳 独身OLです。 前職の先輩からは、数年前からnoto書け！と言われ、しぶってましたが、やっとこさ始めてみました。 中学時代にブログを始めて、(※今は全消し) 高校時代はmixiや前略プロフィール世代で、様々な人との、やり取りはありましたが、大人になると、なかなか自分の人生を文字にする事に恥ずかしさがあり、なかなか一歩踏み出せなかったです。 最近、Kindleで、
こんばんわ♫yukinaです^ ^ きのうと、本日半日はファスティングday でした♫ 20代前半に職場で週1断食が流行っていて、 ジュースはok！固形物禁止！ で正しい知識で行っていなかったので、 体調を、崩した経験から10年程ご無沙汰 しておりました。 今回、分子栄養学の先生の指導を 受けながらのファスティングということで、 行いました♫ ・講習代:2500円 ・アロエベラジュース:23,000円 ・非加熱のはちみつ ・天然お塩 以上の用意をして行いました！
こんばんわ。3連休明けどの様な1日でしたでしょうか？ yukinaです♫ 今週は、あと3日わくわくですね笑 やっぱり会社勤めしてると、週末が恋しい笑 今回は、おにぎりの話。 なーんだおにぎりかいっ！と 思った、そこのあなた。 あなどっては、いけません！ 私は、いつも、玄米ご飯を食べているのですが、 ふと、手で握ろうって思ったんですよね。 『ん？1日たってみて、運気がよいぞ。』 て、感覚があるんですよね。 おむすびに心が気持ちがこもってるからか、 心が安定している感
こんにちは♫yukinaです。 昨日と今日は、デジタルデトックスday として、ケータイには触らない日にしました。 ✔️手帳に書きたい事を沢山書く。 ✔️お気に入りの音楽を聞く。 ✔️DVDで映画を見る。 机の引き出しに使っていない商品券があったので、喫茶店にも行きました。 時間ってすぎるの早いんですよね。 ケータイが無くてもあっとゆうまでした。 頭で考えてる事を言語化するって、 素敵な事です。 さてさて、今回は宇宙の原理、法則のお話です。 今、現実世界で起こってる
さっそく、お気に入りの蔦屋書店で 見たかった引き寄せの本を見つけて。 しかも2冊とも！！ 潜在意識YouTuberのHonamiさんの本です。 zoomにて勉強会に参加させてもらったり するんですが、私の長年悩みだった引き寄せについての疑問が吹っ飛びました笑 いくら何十冊読んでも、 理解できなかった。 もしかしたら、その時は必要じゃなくて。 "今"必要だから理解できてるのかも！と、 感じます。 そしてそして、ここの蔦屋書店は、本当に欲しいものが手に入るお店です。 お
こんばんわ。yukinaです。 毎月恒例のピラティスの日でした。 新潟は雨でしたが、 以前、甥っ子と行った近くのどんぐりの森へ 行こうと思い、本日は1人で行って来ました。 普段は、登山客で賑わっている休日ですが、 本日は、1人もいませんでした笑 本題の、 "好きなものは、幾つになっても変わらない" 私は小中学校は、割と勉強はできた方かと 思います。生徒会やボーイスカウトに所属していたり、地域貢献的な事もやっていた。 とたんに、高校に入学したとたん、 燃え尽きたみたい
前回の記事でも書いた、心に従う。 頭考えるではなく、心で感じる人になるには、 自分自身の心と向き合う 孤独の時間が必要です。 仲間同士でいるのも楽しいけど、 その場に合わせなくちゃいけなかったり、 自分の心とは反対方向に進めなくてはいけなかったり。 違うと思ったら離れる。 馴れ合わない。 過去記事にも書きましたが、 長い時間を共に過ごしている 5人の平均が今と自分の未来をつくっている。 わたしは、ここまで辿りつくのに 多くの時間がかかりました。 それくらい、人と
ひすいこうたろうさんの YouTubeを見てて涙がぼろぼろ溢れた話 私自身のご先祖様って、何千万人もいて、 何億かもしれないし。 東京ドームを埋め尽くす人数なんだって。 そのご先祖様たちが、子孫の私を心から応援してる♡って聞いた時、涙が止まらなくなった。 そうだよね。 もし私の子孫が頑張って生きてたら、 空から応援したくなるよね。 その言葉を聞いて、勇気とか活力とか 体温が熱くなるくらい、ぽかぽかした気持ちになった。 過去のわたしって、頭で考えてる事が多くて、 うま
こんばんわ。11月になりましたね🌕 エレベーターですれ違った、おばちゃまと 今年は、あと少し。 早いねーって話をしてました。 35歳過ぎるともっと早いよとの事。 なぜ人が、歳を重ねるごとに時間を早く 感じるか⌛️🕰️🪽 それは、3歳👶だったら今は、人生の3分の1 30歳👩🏼💼だったら30分の1になるから。 諸説ありますが、わたしがしっくり来たのは この考え方ですね。 うん。人生で考えると。 今は、一瞬なんですね。📖🕯️ 大切にいきたいです。
職場の状況が、あまりよいものでない。 わたし自身の事ではないが、 ひしひしと過去の私を見ているようで心が痛い。 2015年 24歳 過労死 この言葉を聞くと多くの人が、あのニュースを 思い出す。 当時、私も同じ仕事をしていた。 職場の同僚が、あのビルに捜査が入ってて すごい人数だったって。 1つ上の年齢だった。 他人事とは思えなかった。 その2年後私は鬱を発症した。 もしかしたら、わたしもって 何度も考えた。 こわかった。 その状況をいま目の前で見ている。 しかる
こんばんわ^ ^yukinaです。 期待してなかった案件が、良い方向に 進んで嬉しい気持ちです。 さて、人が成功する上で、大切な事。 過去の自分を愛せているかです。 わたし24歳の時、ぐわあーって感謝とか愛とか 溢れて来て、何日間も涙が止まりませんでした。 自身の失敗などある中で、 気持ちの落ち込むストーリーが沢山あるかと思います。 その自分の過去の失敗を全てを愛せるかです。 幼い時の嫌な場面とか、苦手な事とか、 紙に書いても良いかもしれません。 『大丈夫だよ
おはようございます。 こちらは、朝から雨です。 もう今年も残り2ヶ月となりましたね。 24歳から起業を決意し、32歳になって しまった訳ですが。 なぜ私が、一歩が踏み出せなかったのか。 多分これ、世の中の皆さんにも当てはまると思います。 以下、箇条書きで書いてみました。 -- 1.頭の整理ができていなかった。 自炊した、きちんとした食事が できてなかったです。昼間はぼーっとするし 健康が伴わないと仕事も捗りません。 これ、いまの現代人が見落としちゃうとこです。
社内で、残業代が出た出てない問題があって、 とある人に相談してみた。 んー、なんとゆうか、 ここ数週間モヤモヤがすごくて。 言わないままでも良かったんだけど、 言わない後悔をしたくないなと思った。 誰かを守る守らないとかではないけど、 わたし、会社員生活残り5ヶ月。 日数で言ったら、あと3ヶ月なんだよね。 やれることやろうと思った。 どんなカタチであれど。 14年間、苦労や大変な事。あったよ。 そりゃあ。 涙って枯れないんだよね笑 枯れなかった全然。 いま、すご
2017年2月 yukinaに合う人がいる。 高校の友人しおたん(しおりだからしおたん) からの誘いだった。 3人でご飯に行こう。 その人は、空港に勤めててのちに、 macの美容部員からメイクで独立した人。 さきっちょ。 品川駅のエキュートのカフェで話した。 タイミングが一緒だった。 さきっちょは学年は1つ上だけど2月生まれで わたしは、4月生まれの2ヶ月違い。 さきっちょのツインレイかと思われる彼も 学年が1つ下、6月生まれ、野球部、姉がいる さきっちょと出
昔から肌は、褒められてて ニキビがアゴにできてもすぐ治るほうでした。 ですが、歯磨き粉で口荒れがしてしまう体質で。冬は特に口と口の周りが荒れてしまう事が長年の悩みでした。 側から見たら、口裂け女笑 やーーっと。そこで出逢ったのがこの歯磨き粉。 使った途端、荒れが治り。マスクなしでも 過ごせる。うー、ありがたい。 市販のものだと、成分が強すぎるのか、 成分が合っていないのか。。 長年のお悩み解決うれしいです。 本日は、企画力アップセミナーに参加します。 職場の補助
おはようございます♫ 10/20〜11月初旬まで秋の土用ということで、 体調を、崩しやすい時期です。 "た"のつく食べ物と青い物を食すと 良いみたいです^ ^ タケノコ.サンマ.タコ.タチウオなどなど。 私の方でいうと、瞑想ヨガの準備を進めてまして、8月から休みなしだったなと思い、 いったん準備をストップして、 のんびり賃貸仲介の事業のチラシ配りでも しようかなと考えています。 というのも、私っていつも、頭で考えてたなって思ってて。 心なんですよね。 心に従う。
