仕事が辞められない

この記事は、私の良くない思考や偏った考え方が多く書いてあると思います。思考の修正などやっていかなければいけないのはよくわかっておりますので、アドバイスなどは無しでお願いいたします（厚かましくて申し訳ございません）


私は内向的な性格なので、外に出て仕事する事に向いてないのでは、と思うことがよくあります。

人見知りも場所見知りも強いし、対人関係を築くのが大変。

だけど、他人に音楽を教える仕事をしています。

正直、きついです。

仕事開始前は「今日もトラブルなく仕事ができるのか」「クレーム来たらどうしよう」「怒られたりしたらどうしよう」「途中で体調悪くなったり、集中力が途切れたらどうしよう」と不安が尽きず。

もう何年も仕事前の不安感が抜けません。

仕事が始まってしまえばちゃんと仕事モードになり、最後まできちんと出来るのですが、また次の仕事日が来ると「どうしよう…」と不安。

成功体験がなかなか身につかないタイプかもしれません。

毎日不安と憂鬱でメンタルがしんどいので、「もう仕事辞めたい…」と思うことも多いです。

でも、私はどうしても今の仕事を辞められない。
それには色々な理由があります。言い訳してるだけかもしれないけど。

「辞めたらこれまで勉強してきたことが無駄になる」

幼少期から音楽を始め、高校大学もそれを高めようと勉強して来ました。
そして、音楽を教える仕事をするようになりました。

かなり長い時間をかけて勉強して来て、自然な流れで音楽の道を歩んできたのに、ここで辞めてしまっては全て無駄になるような気持ちがずっとあるのです。

「辞めたら親がうるさい」

ここまで、何度か仕事辞めたいなと思ったことはありました。

親にボソッと言った時に、帰ってきた言葉が、「学費かかったんだからダメ、どれだけお金かけてやったと思ってるんだ」。

この親の発言は私にとってすごく傷つくものでしたが、いまだに私は親に良い顔しようとしてます。良い子でいようとしてます。そうすれば済むことだから。

親に仕事辞めると言ったら今度こそ見捨てられるかも、だから辞められないと思ってます。

「他に出来る仕事がない」

私はとても不器用です。手先も人付き合いも何もかも。

今まで音楽ではない仕事もアルバイトでやったことはありますが、手先の不器用のせいで周りのペースについていけなくて、迷惑をかけてしまうことも多かったです。

シングルタスク脳で、1度にいくつものの事を同時進行できない要領の悪さもあります。

そこから、周りの人からは仕事のできない人認定されてしまい、私は雰囲気を察してだんだん居づらくなってしまい、辞めてしまう…
そう言うのを繰り返してしまっていました。

今の仕事は唯一、20年以上続いています。
少し嫌なことがあったぐらいで辞めることはできません。

「社会人でいたい。社会人として認められていたい」

承認欲求かよ、と自分でも思いますが、やはりどこかで「働かざる者食うべからず」の思考があります。
勿論「私に限っては」の話で、他の方にはそんな事思ったことはないのですが。

仕事をして、周りの人に褒められたり認められたり、そこから頼られたりしていたいです。
それがモチベーションになるし、存在価値を高められます。
自己肯定感ゼロの私にとって、今の所大事な要素かなと思っています。
よくない思考だな、とは思うのですが。

このような理由があり、ずっと辞める選択をできずにいます。
勿論お金の為もありますけどね。

1度仕事でメンタルを崩したことがあるので、不安はあります。
またメンタル崩してしまったら…と。

それでもなんとかしがみつかないと。

不器用だし、仕事出来ないけど、出来ないなりに努力を工夫を重ね、不安と向き合いながら日々頑張っていくしかないと思っています。