自己表現することの大切さ

皆さん、こんにちは。

楠幸栄です。

最近、仕事の関係で研修に行ってきました。
その研修では、自分の思いや考えを伝えるプレゼンテーションを行い、フィードバックを聞き手からもらえる時間があります。

その講義で一番感じたことは、
自分が一番伝えたいことが相手に伝わっていなかったということです。

その時、私は日々のコミュニティケーション不足を痛感しましたし、したとしてもちゃんと伝わってないことが度々あったのだと気づくことができました。

確かに今までの自分の行動を振り返ったとき、
家族、友だち、仕事仲間、尊敬する先輩たちに対して
話す側より聞き手が多かったり、
結論や結果を行動や言葉で伝えても、それに至る過程や思いまで伝えていませんでした！

自分のプライベートや思いを伝えなくても分かってほしい、
と心のどこかで思っていたのかもしれませんね、、、。

でも、思いはちゃんと伝わるまで伝えないとダメだと改めて感じました！
大切な人にはなおさらです。

研修後、家族や仕事仲間、友人と思いを伝える時間を作りました！

そこで、

「やっとその行動の意味が理解できた。」
「今まで何も言わなすぎ！気持ちが分かりにくい！」
「今の気持ちとかは分かったけど、やっぱりその行動は理解できない。」

など、私に対する本音をはじめて聞けた気がします。

しっかり自己開示して、自分の思いを伝えれば相手の思いも知ることができます。

これからは行動だけではなく、
しっかり言葉としても自分を表現することや、
コミュニケーションを増やしていこうと思います！

楠幸栄でした。