この時期増えるイライラ お客様 #32

本日もお越しくださりありがとうございます。

梅雨が明けると猛暑が復活。


先日よろず窓口の外で、ご高齢の男性が倒れまして、瞬間を目撃したluanaはびっくり！！職場を飛び出していきました。
幸い男性の意識はあり、よろず窓口で休んでいただいた後、回復をされ本当に安心しました。
その時、通りすがりの方がペットボトルの水を買ってきてくださり、人の優しさにふれた日でした。

皆様も熱中症にお気をつけくださいませ。


暑い時期よろず窓口では、あるタイプのお客様が一気に増えます。

それはイライラされている方です。

よろず窓口へ入って来た時からイライラ気味なのです。

なぜ夏はイライラしたお客様が多いのか‥‥

暑さによる発汗など不快な感覚でイライラしたり、冷房の効いた部屋から暑い外へ出て自律神経が乱れたりすることが大抵の原因だとわかりますが、調べてみると他にも体の機能的に原因がありそうです。

暑さで心拍数や血圧が上がり、興奮気味になっているのもイライラの原因らしいです。

鼻から入る空気が熱いために脳が温まってしまうことも良くないようです。
脳が疲れてしまい思考のパフォーマンスが落ちるってことですね。


暑すぎる中、体の深部体温を下げようと指令を頑張って出す脳が疲れてしまうと、体も脳もパフォーマンスが落ちて全身がだるくなりそうです。
そんな状態でも仕事や用事を済ませなくてはいけない忙しさ、イライラしそうですね！

猛暑の時、どうしても外へ出て忙しく過ごさなくてはいけない日は、脳を冷やさし体と心を休ませてあげることを意識して行動しなくてはですね。

皆様も脳と身体のためにも無理をせず、この猛暑を乗り切ってくださいませ。

ニューデリーと同じような気温の日本。
いつかドバイの気温になりそうな日本。

皆様くれぐれもお気を付けくださいませ。


それでは、
本日はここまで。

またのお越しをお待ちしております。