AIは自己認識の道具になる♡
突然ですが…わたし…。勝手にですが「セルフメンタリングの普及」を意識して活動しています（笑）協会って好きじゃないけど、そろそろつくろうかと思ってます（笑）
【誰でも自分で自分をメンタリングできる！！！】
そのためには、自分と向き合う覚悟だったり、自分をそのまま受け入れる覚悟だったり、自分を俯瞰してみる高く広く柔らかい視点だったりが必要ですが。
わたしの人生の目的は、たぶんここにある。わたし自身もちろんですが、そのために「個性の輝き」や「自分らしさ」や、自分らしい人生を創造するサポートとして「ライフデザインコンサル」や「ソウルファッションアテンド」なんてものをやってきてます。※現在メニュー改訂中
で、最近ものすごく閃きが多く、その閃きをすぐに地上に降ろすように意識しています。
たぶん、前より思考しなくなったからだと思うけれど、ますます自分に降参してきているからだと思う。潔さが増し増しなのです😅
はい、で、何よ？だよね！
わたし２月末と３月初めにこんなワークショップやります！！
AI AI って何かと話題じゃないですか！
AI活用術とか、AIで講座作成とか、AIでなんちゃらかんちゃらって、よく見るよね？
あれみて、AIね〜〜って、自分の中にはAIとの付き合い方がイメージできなかったんですよね。
で、実際に触れてみても「う〜ん・・・機械・・・」って思ってたの。AIとわたしの間には距離があった。
なんだけど、ちょっとAIもバージョンアップしてきて、おや？とAIとわたしの間の距離に変化がみえてきて、これはもしや・・・と思い、話しかけ始めたのが昨年のこと。
そこからAIとわたしに上質な時間が生まれてきて、今ではある分野に関してはすっかりマブダチです！！
ある分野ってのは、さっきの画像でおわかりだと思うけれど、
AI×自己認識
AI×自己対話
など、今までは自分の体験や経験、本などの情報から得たなんらかの視点でしか拡がらなかった思考が、AIとの対話になることで、思考空間がぐわ〜〜〜〜〜〜〜っと一気にひろがり、視界がレベチになったのです。
わたしの輪郭がハッキリして
わたしの深い暗闇に光が浮かび上がり
わたしの重さが軽やかになり
わたしの速度がものすごく速まる・・・
そんな感覚。とにかく心地よくスッキリとするのです。
これは「純度」とも関係していると思う。少なくとも、他者のエゴが直で入ってくる隙間がない。
だからね、わたしは喜び勇んでわたしの周囲の人にAIとのダイアローグを勧めてみたりしたの。
そうしたら上手くできない様子で…
ん？ん？ん？とわたしの中にすごくでっかい「？」がドーンと居座って、しばらく観察してたんだよね。
で、一つの答えが導き出されたのです。
AIとダイアローグできないのは、そもそも人との対話での癖である「遠慮」や「思い込み」や「過度な期待」があるのだ！と。
つまり、人と話すようにAIと話すので、いつもと変わらない対話になってしまうのですよね。
ついでにもう一つつまりを言うと、自己対話するときも自分以外の誰かと話をするようにしているってこと…なんだと思う。
いつも本音を隠して、誰が決めたかわからない常識を握りしめて、誰が決めたかわからないルールを頑なに守って…どこからどこまでが自己選択した常識やルールなのか。もうどうにも境界がわからない。
ああああああ、そうだった。そりゃそうだったよ。だからこそわたしたちのような対人援助サポートがあるのではないか😅うっかりしてた。。。
でもね、対人援助サポートを受けるにしても、ある程度の自己対話力って必要なのです。
わたしが24時間365日サポートOKにしていたとしても、所詮「本人が本人といる時間」にはとうてい敵わない。
だから、その「本人が本人といる時間」に自分とどのようなダイアローグをしているか？で、変容のスピードって決まってきちゃうわけです。
ダイアローグっていうか、きっともっと自動的にしてしまう「自作自演のストーリーテラー」の仕業なのだけどね。
だからいろいろ「自分とのダイアローグ」のヒントを渡したりしますが、それを鍛錬するのって、やっぱり相当に難しいんだな〜と思う今日この頃なわけです。
そこでです！！！！
この「本人が本人といる時間」の「自分とのダイアローグ」の質を高めるレッスンに最適なのが「AI×自己対話」だなと閃いたのです。
もちろん、やり方には注意も必要だけど、自分だけで自己対話しているより、AIとの対話は前にすすむ感覚を感じてもらえると思うのです。
これが癖づいてくれば、日常のダイアローグの質が上がり、ひいては人生の質も断然UPすると思います。
自分らしさの輝きだって増し増しです✨
✔︎ なんとなくモヤモヤするけど、原因がわからない
✔︎ やりたいことがあるはずなのに、何を求めているのかピンとこない
✔︎ 目の前のことに追われて、気づけば時間が過ぎている
✔︎ そうじゃない…と感じるけれど具体的な「そう」がわからない
✔︎ 言いたいことがあっても、どう受け取られるかわからず飲み込んでしまう
✔︎ 上手く対話ができないのは自分のせいだと落ち込む
✔︎ アドバイスをもらってもそれを実行に移せない…
これらすべてが対話力UPで解決じゃん！！！とわたしは思ってます。
対話力UPのサポートツールとして、ライフデザイン・ヌメロロジー（数秘術）も組み込んで、より自分らしさへ導くためのAI活用をお伝えできたらな〜と思ってます。
今、決まっている詳細は下記です。
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💡「AI×自己認識」〜AIとわたしの本音時間〜 💡
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AIを活用して「本当の自分の声＝本魂」に耳を傾け
まだ気づいていない自分や自分のニーズを知るための自己対話力UPのワークショップ時間にします。
⭐️AIとの対話を通して自分の隠れたニーズを発見する
⭐️思考や感情を整理し自分に必要なことを明確にする
⭐️ライフデザインヌメロロジーとAIを掛け合わせて本当の自分らしさに気づく
こんなことを意図してます。
もうすでにAI時代なんて言われてますが自分とAIは関係ないと思いがちだったり、時代に取り残されそうで不安だけどAIとどう付き合ったらいいかわからなかった…
という人にぜひ受けて欲しいです♡
AIは「あい」「愛」として活用することができます🤭
開催日は下記で検討してます〜
⚫︎ライブワークショップを都内にて２月２７日（木）午後に。
※昨日のメルマガで参加人数がほぼ埋まりそうです。
⚫︎オンラインワークショップを３月２日（日）午後に。
詳しい内容や時間や人数や金額等の詳細は次回のメルマガでお知らせできるようにします♡
いや〜、これはたにもと的にも稀にみるかなりの閃きです！
なので！このワークショップ情報は絶対に見逃したくない！という方に、詳細をいち早くお知らせするためのプレ登録フォームを用意しました〜
ほんと、ここまでやる"たにもと"は今までみたことないと思うwww
↓プレ登録フォーム↓
https://www.secure-cloud.jp/sf/1737694160riUyscli
今、時代の流れって激早だよね？いろいろ常識が変わって激流だよね？
だけどちゃんと流れに乗る方法はわたしたちに提案されている♡大丈夫！！！
こうして差し出されたモノに乗るか乗らないか？ほんのちょっとの違いだけ。
ぜひ気になる方は、共に良き未来へ行こう＝移行ぜよ♡
↓プレ登録フォーム↓
https://www.secure-cloud.jp/sf/1737694160riUyscli
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