【人間鯉のぼり挑戦記2日目】
人間鯉のぼり挑戦中の山猿です。人間鯉のぼりに挑戦しようと思ったキッカケは子どもにキャーキャー言われたいから。ただそれだけ。
大人が夢中になるとなんでもできるんだぞ！そんな姿を残したいのでnoteに綴ることにしました。
2日目
2日目はこんな感じ。
【人間鯉のぼり挑戦記day2】壁倒立腕立て伏せ。自重を支える筋力が足りてないのでこれ。アゴ付けんかい！肘もっと曲げんかい！スパルタなリプ募集中。 pic.twitter.com/1uU6Wtn5Ur
— 山猿（やまざる）@公務員ランナー (@mont_monkey) May 12, 2023
壁倒立腕立て伏せに挑戦。肩周りの筋肉を鍛えて体を支える力をつける作戦です。よく見たらバランスがとれていません。体幹力も鍛える必要あり！
おしらせ
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