「やめることリスト」を作ると人生が楽になる
序章 「やめることリスト」を作ることは、メリットだらけ時代が進むにつれて、私たちの日常生活における「選択肢」や「できること」はどんどん増えているように思います。
ご飯を食べるにしても、さまざまな食材がスーパーで簡単に手に入りますし、作るのが難しい料理も扱っている飲食店を探せばたいていすぐに見つけることができるでしょう。
暇をつぶす場合も同様です。頭に思い描いたことは少しのお金さえあればだいたい実現できてしまいます。旅行に行きたくなっても、新幹線や飛行機を使えば遠い場所へも