【貯金エッセイ】平日の食費を1日500円に収める秘訣
「貯金をしよう！」と思って、真っ先に思い付き、真っ先に始められるのが食費の節約だろう。
去年から一人暮らしを始めた私だが、平日の食費は500円以内に収められるように努めている。
「1日の食費が500円！？」
「この物価高の中、一体どんな貧しい生活を送っているんですか？？」
と思われる方もいるかも知れないが、ひもじさは微塵もない。
以下は、私のある日の1日の食事だ。
朝：ご飯、納豆1パック（80円）
昼：会社に持参したお弁当（200円）
夜：作り置きしていたハヤシライス（220円）
500円でも工夫次第で、お腹いっぱいたべられるのだ。
今回は、そんな私の平日食費500円生活の秘訣をまとめる。
前提：時間と手間をとにかく削減する
食費500円生活を継続させるコツは、料理になるべく時間と手間をかけないことである。
これさえ押さえられていれば、仕事でクタクタの平日でも継続が苦じゃなくなる。
秘訣1.料理は大量に作る
作り置き前提で、料理を作る際はとにかく大量に作るのがおすすめだ。
私の場合、日曜日の夜に平日の夜に食べる分もまとめて料理することが多い。
お家にご飯があることで、会社終わりに無駄な買い物をしなくなるのだ。
秘訣2.メニューをある程度固定する
私の場合、平日はなるべく献立すら考えたくない。
そこで、ある程度定番のメニューをあらかじめ用意してある。
私の定番メニューは以下の通り👇
朝：卵かけご飯、納豆ご飯
昼：会社に持参したお弁当
(中身は魚、ブロッコリー、ミニトマト、卵、冷凍食品など)
夜：カレー、シチュー、ハヤシライス、豚汁、炒め物、パスタ
定番メニューがあることで、悩む暇がなくなり、自炊の手間が減るのだ。
秘訣3.会社には必ずお弁当を持参する
お昼ご飯を外食やコンビニ飯にすると確実に500円はかかってしまう。。。
そこで、私は会社には必ずお弁当を持参している。
私のお弁当は、ほぼメニュー固定でおかずを数日分作り置きすることも多い。
そのため、当日のお弁当の準備は5分以内には完了する。だから継続も苦じゃないのだ。
秘訣4.休日は我慢しない
平日は食費を500円に抑えている私ですが、休日は好きなものを食べるようにしている。
外食もバリバリ行く。
辛くないとはいえ、平日食事を制限している分、休日は我慢せずストレスを溜めないように心がけている。
以上、私の平日食費500円の実態だ。
平日の1日の食費を500円に収められれば、
500円 × 平日20日 ＝ 10,000円/月
で一ヶ月の平日の食費を1万円に収められる計算になる。
これにより貯金のスピードが格段に上がるため、興味がある人はぜひ試してみてください！！