秋が深まる気配
夕方になる時間が早くなってきましたね
陽射しも和らぎ良いのですが
秋になっていくこの時期は寂しさも
酷暑となった今年の夏🏖
疲れが出てくるのも今から😣
対策や対処はされてますか❓
食欲があれば❣️
美味しいものを食べると幸せ感⤴️
無ければサプリに頼ったり
予定が無ければひたすら寝る💤
スッキリできれば問題ないですが
頭が重くていつもより効果無いな😔
そんな時ありますよね
頭 脳がお疲れです😣
思考が止まらなくて眠れない😩
疲れているのに〜❗️
この状態もそうです
そんな時はアロマがオススメ☝️
香りの成分がダイレクトに脳に届き
緊張を緩めてくれます
一雫💧掌に落として
そっと鼻に近づけて深呼吸😮💨
ダイレクトに脳に届きます
「良い香り〜🥰」と思った瞬間から
緊張が緩んで全身リラックス✨
是非☝️やってみてください🥰
眠りの質も変わってきますよ
ぐっすり眠れる事が翌日のパフォーマンス力を上げてくれますから💪
目覚めが良いとやる気出ます😆
疲れをとる方法に☝️
いつもの習慣にアロマを取り入れてみてくださいね🌿✨
好きな香りから始めると良いですよ🫶
アロマ＝雑貨品 これが現状です
香りは脳に届きダイレクトに入ります
口にする食事と同じ様に
品質にこだわって選はれる事をおススメします🥰