できることをできる範囲で✨
最近いろんなことがたくさんありますね
不安に押し流されないように
パニックにならないように
こんな時は
自分が今できることに集中しましょう♪
ご自身が関心があること✨
影響を与えることができること✨
こういった自分がコントロールできることを行っていると、不安に流されることは少なくなります
余裕が無いなら無いなりに
自分ができることをする❤️
行動
思考
選択
気をつけてみてね🎵
今日の花
・レンギョウ
・希望の実現
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