他人と比較してネガティブに考える無意識のクセがあると脳の構造的に、留学・スキルの習得・人間関係などうまくいきにくいと言われています。

自分自身を褒めてあげる、そして周りに対してもポジティブな言葉を伝える少しの意識が良い方向へと進めるきっかけだったりします☺