はじめまして、ゆかりです。 初投稿ですので、自己紹介を、、、といきたいところですが。 noteを始めるきっかけであるHSPのことをつらつらいきたいと思います。 トップ画像は本日のワタクシのHSP診断結果です。 日々微妙に変化するのですよ。 【なに、HSPって？】『Highly Sensitive Person』の略で、1996年にアメリカのエレイン・N・アーロン博士が発表した概念のこと。 博士自身が25年の歳月をかけ、ご自身の気質を脳理論やユング心理学だけでなくスピリチュ
はぁい、ゆかりです🙋♀️ SNS滞在時間がどんどん減少していく昨今の私。 楽しく暮らしております。 末長くこの穏やかな日々をぼんやりにっこり味わえると良き哉。 すでにご隠居なおばあちゃんのようですがしあわせです。 今年もありがとう！ 【年末に思いを馳せること】毎年師走に思うことは。 出会いと別れ、始まりと終わり、自分の内側と外側のリンク。 家族との関係性や交友関係の変化、自分自身の意識世界移行。 大きな波を自覚していなくても、日々私は細胞レベルから新しく、意識に至っては
はぁい、ゆかりです🙋♀️ 先月から始めた『放課後学習支援ボランティア』について 記事にしてみました。 活動に興味を持ってくださった方がお仲間になってくださったら とっても嬉しいな。 【放課後学習支援ボランティアって？】活動の詳細は『NPO法人 放課後学習ボランティア支援の会』の ホームページをご覧いただくのがベターかと。 兵庫県神戸市の小学校が主な活動の場となっております。 神戸市ご在住の方はぜひ、チェックしてみてくださいませ。 今回のボランティア活動については。 たま
はーい、ゆかりです🙋♀️ 去る14日のFacebook投稿(←リンク貼ってます)にて公表しました。 私が長くあたためていた星と石と人のプロジェクトについての続編。 進化変容は私自身が止めることはできませんが、おおよその集大成が見えてきました。 自らの想いや内容をイマココに綴ってみます。 【『7 minerals』の道標】『7 minerals』とは。 学術的な根拠はなく、私個人の経験や体験と研究、そして受け取ったインスピレーションから開発しました。 人が生まれる前に、宇宙
はーい、ゆかりです🙋♀️ とっても感動体験をしました！！ 去る9月8日大阪開催のリアルイベント 「ワールド・ビジョン・カフェ」に参加させていただいたこと。 今まで頭の中でつなげていた「情報・データ・知識」が 温度を持った「体験」へと変わり、初対面の人の中でたくさん涙が溢れた。 【みんな誰しも、見知らぬ誰かを助けたい】きれいごとでもなんでもなくて。 私たちには、なんとも美しい「ニーズ」があります。 誰かの役に立ちたい 誰かを助けたい、支えたい、救いたい やさしくしたい
はぁい、ゆかりです🙋♀️ 今月は私的企画、「詩」の公開を。 高校生の頃、生徒会副会長任期中の文化祭で、特別企画として制作した記念CD。 その時に書いた「ウタのための詩」の記事、2回目、です。 1回目の記事はこちらから↓ 【振り返り】前回書き起こして感じたこと。 言葉と音楽が結びついて、「ウタ」になるとまるで魔法のよう。 例えば、あの時着ていた服、一緒に歌った友人・仲間たち、その時の気持ち、などなど、記憶が鮮明に蘇ったり。 あの頃、どうだったこうだった、こんな思い出があっ
はぁい、ゆかりです🙋♀️ 今月は私的企画、「詩」の公開を。 なんと過去作が出てきました。 高校生の頃、生徒会副会長任期中の文化祭で、特別企画として制作した記念CD。 自分も参加しました（生徒会役員＝実行委員だったからね）。 その時に書いた「ウタのための詩」を2回に分けて。 【10代って！】今、振り返ると、恥ずかしくも瑞々しい。 毎日の等身大をそのままぶつけるような。 そんな言葉たちが、若いココロへと連れてってくれる。 文化祭の思い出がいっぱい詰まったウタ。 母校創立90
はぁい、ゆかりです🙋♀️ こんにちは。 真夏日が続く中、いかがお過ごしでしょうか。 「君は元氣だろうか」と呟き、ふと思う。 「君、って誰やねん？」 そしたら、過去綴った詩篇3部作を見つけた。 再度ここにまとめてみよう、と決めたところ。 【*1】空を見ている 悠久のこの星に心から感謝し 星のこどもだと感ずる 同じ空を見ている 世界中何処に居ても 君と宇宙に心から愛を感ずる この空で君と、世界と、つながっている 【*2】君はいつも空を見ていた
はぁい、ゆかりです🙋♀️ 暑いったら暑いですね。 夏生まれですが、夏はどうやら苦手！という認識世界で生きております。 『世界は自分が創っている』という頭の理解がやっと追いついてきたものの体感としての落とし込みが、浅瀬で水遊び状態。 そんな日々の中での内面体験を書き綴るという遊び。 【太陽リターンなイマココ】そもそも。 「イマココ」と打ち込んでいるその瞬間に「イマココ」は過ぎゆく。 なんて刹那なこの「点」は、留まることを知らずに常に動き巡る。 それなのに。 私たちは、自身や
はぁい、ゆかりです🙋♀️ 今月は予定外だったのですが、諸般の事情により急遽北海道へ飛びました。 一週間、久々に姉妹で同じ部屋、同じものを食べて共に過ごした時間や会話の中で妹によってもたらされた気づきがたくさんありました。 妹のプライバシーに触らない範囲で少しだけ綴ってみます。 【小さな妹、のままにしていたのは、私】妹も私も大きく生まれて、私は標準的に育ち、一方妹はとってもスローペースで小さく育っていきました。 私の内側には、私の後を付いてきて自分では選択をし切れない妹、
はぁい、ゆかりです🙋♀️ 今月石垣島に初上陸いたしました。 観光というよりかはプライベートリトリート。 もっと言えば、結果としては身体感覚の研修のような、そんな位置付け。 未だ変容のプロセスの渦中にある、って感じますが少しだけ体験を言語化してみます。 【きっかけと海と山と私】石垣島は、前から気になっていた島のひとつ。 きっかけはDAOなコミュニティで、とある月にシンクバディになった素敵な女性が石垣島在住でプライベートリトリートをされていることを知ったから。 一人旅って好
はぁい、ゆかりです🙋♀️ 瀬織津姫を何代も祀る自然と人を繋ぐ『羽黒山伏』の星野先達。 共に山を歩き、勤行をするという修験道リトリートを体験しました。 山伏ってなに？なんかの宗教儀式？修行でしょ？ 言語化が難しい事柄をあえて、体験したからこその私の感覚で言葉にしてみます。 【日常と非日常のあわい（間）を生きる】星野先達との出会いは、自律分散型コミュニティ（DAO）である 『Wisdom Commons Lab』からことを発していて。 オンラインで出会った私史上初めての「山伏
はぁい、ゆかりです🙋♀️ ちょっと前に「HSP」「繊細さん」があろうことか流行語のように散見するような事態をキャッチ。 状況の危惧を鑑みて、1年前に文字起こししたことがありました。 今はそんなに私自身が気にならなくなったにせよ、そんな傾向はまだ見られるという話を受けて。 再度noteに簡単にまとめてみます。 以前の記事、参考までに⏬ 【生きづらいってそもそもどんな？】私は自分自身が幼少期より、なぜか世界から隔離されたような浮いてるような生きづらさを感じていたためか。 人
はぁい、ゆかりです🙋♀️ 久々更新のネタは「確定申告」です。 昨年うっかり個人事業主デビューしまして。 苦手意識バリバリの「数字、数学、会計、経理、IT」満載！ いざやってみて、「なぁんだ」ってなった感想を書いてみます。 具体的なノウハウや知識的なものは専門家の方のページをご覧ください。 【開業して一番の悩み】「セッション以外やりたい作業がない」 個人事業主としてうっかり開業したはいいですが。 経営者マインド、ほぼゼロの甘ちゃんな私のマインド。 「やらねば、自分でやるし
はぁい、ゆかりです🙋♀️ 2月11,12日に日本一のラコタ族シャーマンカウンセラー『松木正』氏率いるマザーアース・エデュケーション主催の『スウェットロッジ・セレモニー』に参加。 子宮回帰して産まれ直しの儀式です。 いまだ変容プロセスの渦中にいるまま、体験を言語化してみます。 【スウェットロッジってなに？】 私が周囲に「スウェットロッジ行ってくるわ！」というと「それなに？」という返答が返ってくる。 もしくは、コミュニティ『Wisdom Commons Lab』(以下WCL
はぁい、ゆかりです🙋♀️ 昨年受講した『スピリチュアル・インテリジェンス』の講座で知った 山形出羽三山の山伏『星野文紘先達』にお目にかかりたくて。 その機会が思いがけずに。 知らない人たちの中に飛び込む！を選択して決めた自分に拍手👏 言語化スーパーむずい体験を敢えて綴ってみました。 【人の和の場】 場が素晴らしい。 「場」というのは、字そのもの物理的な場所のみあらず。 人が作り出している雰囲氣や空氣感のような。 それは主催者そのものの資質や特性や在り方はもちろんのことだ
