Day4　今一番変えたいこと

変えたいこと…
うーん。

これまでずっと変えたいことが
朝の時間の使い方でした。

子どもを産んで落ち着いてきた頃から、
早起きして自分の時間欲しいっ！
ってずっと思っていて、
８月ころから自分なりに満足する時間に起きられるようになってきました。

今では４時起きを普通にこなすように笑

きっかけはなんしーさんの発信。

なんしー｜note

一番効いたのは、
アラーム(スマホ)を離れたところに置く！

隣で寝ている子どもを起こしたくない！！

即効で起きれました笑

寝る前のスマホも見れないし、
早く寝付けるようになり、
いいことばかり。

ってことで、早起きは達成したので…
今変えたいことは…

正直まだ浮かばない。

朝が変わると、いろんなことを達成できるように
なった気がするから。

今の自分に満足しちゃってる。

まっ、これはこれでいっか。…？

…強いて言うならば、
夫の食習慣を、変えたいです。笑
お菓子ばっかり、食べずに
栄養あるもの食べろ。笑

ってことで、４日目達成！☺️